Livro de Mark Manson A Sutil Arte de Ligar o Foda- se

Livro de Mark Manson A Sutil Arte de Ligar o Foda- se

olá você seja bem vindo ao canal lendo com amor vamos então à leitura o livro da vez é o livro a sutil arte de ligar o fundo assim uma estratégia inusitada para uma vida melhor demarchi manson então vamos ao primeiro capítulo primeiro capítulo nem tente charles bukowski era alcoólatra mulherengo viciado em jogo grosso irão sovina preguiçoso e em seus piores dias poeta ele seria a última pessoa no mundo a quem você pediria conselhos ou que esperaria encontrar em um livro de autoajuda é por isso

que ele é o ponto de partida perfeito bukowski queria ser escritor mas passou décadas sendo rejeitado por quase todas as revistas jornais agentes e editoras que procurou seu trabalho era horrível diziam bruto repugnante obsceno e conforme as cartas de recursos se acumulavam o peso do fracasso o fazia afundar cada vez mais em depressão movida a álcool que o acompanharia por quase toda a vida bukowski que trabalhava nos correios o salário era ridículo e ele gastava quase tudo em bebida o pouco que

sobrava apostava em corridas de cavalo à noite bebia sozinho às vezes escrevendo poemas em sua velha e surrada máquina de escrever não raro acordava no chão tendo apagado de tão bêbado três décadas se passaram assim resumidas a um grande borrão de álcool drogas jogatina e prostitutas até que aos 50 anos após toda uma vida de fracassos e autodepreciação o editor de uma pequena editora independente desenvolveu um estranho interesse por ele o editor não podia oferecer muito dinheiro nem prometer

boas vendas mas demonstrava uma feição incomum por aquele bêbado emprestava e decidiu arriscar era a primeira chance real que bukowski que tinha e como como ele se deu conta provavelmente a única ele respondeu ao editor eu tenho duas opções ficar nos correios enlouquecer ou dar uma de escritor e morrer de fome decide morrer de fome três semanas depois de assinar o contrato o covas que tinha o primeiro romance pronto chamava-se katas na rua a dedicatória foi a ninguém bukowski que se tornou o

escritor e poeta muito bem sucedido publicou seis romances e centenas de poemas vendendo no total de mais de dois milhões de exemplares sua popularidade desafiou todas as expectativas principalmente as dele próprio histórias como a de botox que são a base da nossa narrativa cultural sua trajetória personifica o sonho americano lute pelo que você quer nunca desista e assim alcançar seus sonhos mais loucos é um roteiro de filme pronto todos nós ao ol harmos para os para histórias como a de bukowski

dizemos viu ele nunca desistiu continuou tentando sempre acreditou em si mesmo persistiu até nas adversidades e chegou lá então é estranho que o epitáfio de bukowski que seja nem entende pois é apesar das vendas e da fama bukowski que era um fracassado ele sabia disso seu sucesso não brotou de uma grande vontade de vencer na vida mas na consciência do contrário ele sabia que era um fracassado aceitava o fato escrevi honestamente sobre i sso nunca tentou ser quem não era a obra de bukowski e não

se sustenta na idéia de superar obstáculos impensáveis nem de se empenhar para ser um génio literário é um oposto seu sucesso vem da completa inabalável honestidade consigo mesmo sobretudo em relação aos piores partes e da capacidade de falar abertamente sobre seus fracassos sem hesitação ao dúvida esta é a verdadeira origem do sucesso do tóxico sentir se confortável com o fracasso ele estava pouco se lixando para ser bem su cedido mesmo depois da fama continuava indo a leitura de poesia caindo

de bêbado e xingava a platéia ainda se espanha em público e tentava transar com qualquer mulher que via pela frente a fama e sucesso não fizeram dele uma pessoa melhor e não foi tornando se tornando uma pessoa melhor que ele alcançou a fama e sucesso muitas vezes a auto o alto aprimoramento e o sucesso andam de mãos dadas não significa que sejam a mesma coisa a cultura em que vivemos hoje no trio obsessivamente e xpectativas pouco realistas ser mais feliz assim mais saudável ser o melhor superior

aos outros ser mais inteligente mais rápido mais rico mais bonito mais popular mais produtivo mais invejado e mais admirado ser perfeito incrível e cagar pepitas de ouro de 12 quilates antes de beijar uma esposa impecável e dois filhos perfeitos no café da manhã e depois ir de helicóptero para o seu emprego extremamente gratificante onde você passa os dias fazendo um trabalho importantíssimo que um di a ainda vai salvar o planeta no entanto se pararmos para pensar os conselhos de vida mais comum

aquelas mensagens positivas e felizes de autoajuda que ouvimos o tempo todo na verdade se concentram no que não temos eles miram direto no que já vemos com falhas e fracassos pessoais só para torná-los ainda piores aos nossos olhos se aprendemos as melhores maneiras de ganhar dinheiro porque achamos que não temos o suficiente só paramos diante do espelho e repetimos para nós mesmos que som os bonitos por que não assim nos achamos bonitos só seguimos dicas de namoro e relacionamentos porque

achamos impossível sermos a mais só fazemos exercícios ridículo de visualização de sucesso porque não nos sentimos bem sucedidos ironicamente ex afi essa fixação no positivo no que é melhor ou superior só serve como lembrete de que não somos do que nos falta do que já deveríamos ter conquistado mas não conseguimos afinal de contas nenhuma pessoa realmente feliz sente necessidad e de ficar falando que é feliz para si mesma no espelho ela simplesmente é a um ditado que diz que cão que ladra

não morde um homem confiante não precisa provar que é confiante uma mulher rica não tem necessidade de convencer ninguém de que é rica ou você é ou não é e se você passa o tempo todo sonhando em ser alguma coisa está inconscientemente reforçando a mesma realidade você não é aquilo todo mundo e todos os programas de tv querem nos convencer de que a felicidade depende de um emprego melhor um carro mais potente uma namorada mais bonita uma jacuzzi uma piscina para os filhos o mundo não cansa de

indicar um caminho para a felicidade que se resume a mais e mais e marius cumprir mais tenha mais faça mais transe mais seja mais somos constantemente bombardeados com a necessidade de ter tudo o tempo todo você precisa de uma tv nova você precisa fazer uma viagem de férias melhor que abusou dos seus colegas de trabalho você precisa comprar um móvel sofi sticado para sua sala você precisa do tipo certo de pau de self porque meu palpite porque criar necessidades é bom para os negócios nada contra

os bons negócios master necessidades demais faz mal para sua saúde mental você acaba se agarrando demais o que é superficial e falso dedicando a vida a meta de alcançar uma imagem de felicidade e satisfação o segredo para uma vida melhor não é precisar de mais coisas é se importar com menos e apenas com o que é verdadeiro imediato importante o círculo vicioso infernal o cérebro humano tem uma peculiaridade traiçoeira aqui se não tomarmos cuidado pode nos ensinou que ser veja se isso lhe é

familiar você está ansioso porque precisa confrontar alguém essa ansiedade o domina e você começa a se perguntar por que está tão ansioso agora você está ansioso por medo de ficar mais ansioso anão ansiedade em dose dupla e aí você fica ansioso com a sua ansiedade o que causa ainda mais ansiedade um uísque rápido ou então digamos que o problema seja raiva você se irrita com as coisas mais idiotas e triviais e não sabe por quê e essa tendência a se irritar tão fácil só deixa mais irritado e aí em

meio a essa raiva essa raiva estúpida você se sente vazio cruel por estar sempre zangado o que é terrível tão terrível que você fica com raiva de si mesmo olha o seu estado você se irrita por se irritar com a própria irritação quer saber vou lhes tocar uma parede ou você se preocupa tanto em fazer a coisa certa o tempo todo que começa a se preocupar com o seu nível de preocupação ou se culpa tanto por seus erros que começa a ficar culpado por carregar tanta culpa ou se sente triste sozinho com

tanta freqüência que só de pensar nisso acaba triste sozinho mais uma vez bem vindo ao círculo vicioso infernal é provável que você já tenha passado por isso algumas vezes talvez esteja nele agora mesmo nossa eu entro no círculo vicioso final toda hora sou mesmo um imbecil preciso parar com isso é muito int eressante idade eu mesmo me achar imbecil tenho que parar de me chamar de imbecil a droga estou fazendo de novo viu sou imbecil pa calma amigo acredite ou não isso faz parte da beleza de

ser humano são poucos os animais capaz de formar pensamentos lógicos e nós humanos temos o luxo adicional de conseguir pensar sobre nossos pensamentos assim posso pensar em assistiram os vídeos dá mais raiva no youtube logo depois posso pensar de som pervertido por querer assistir a vídeos da ma rli saibro no youtube a o milagre da consciência o problema é o seguinte a sociedade atual através das maravilhas da cultura do consumo e do exibicionismo devidas incríveis nas redes sociais produziu

uma geração inteira que enxerga esses sentimentos negativos ansiedade medo culpa etc como problemas veja bem quando você abre o facebook ver todo mundo chafurdado infelicidade até não poder mais caramba oito pessoas se casaram essa semana e uma garota de 16 anos ganhou uma ferrada de aniversário num programa de tv eo moleque acabou de faturar 2 bilhões de dólares por ter inventado um aplicativo que resolve imediatamente o problema quando o papel higiênico acaba e você em casa coçando sá é

inevitável pensar que sua vida é ainda pior do que imaginava o círculo vicioso infernal é praticamente uma epidemia deixando muita gente estressada neurótica e odiando assim mesmo no tempo dos nossos avós quando ficavam na merda as pessoas pensavam poxa estou me sentindo cocô do cavalo do bandido bom é a vida vou voltar para minha lavoura e hoje hoje em dia se você fica na merda com cinco minutos que seja é bombardeado com 350 imagens de gente absurdamente feliz com uma vida maravilhosa da e

é impossível não sentir que tem algo errado com você essa última parte é a fonte do problema ficamos mal por estarmos mal nos culpamos por nos ocuparmos ficamos irritados com nossa irritação anciosos com nossa ansiedade qual é o problema daí a importância dele rodas é isso que vai nos salvar nos fazendo aceitar que o mundo é uma doideira e que tudo bem porque sempre foi assim e sempre será quando você está pouco se para o seu mal estar você faz o círculo vicioso infernal entrar em curto

circuito estou na pior mas e daí então como se fosse salpicado por um bom magistrado do desprendimento você pára de encher de ar por se sentir tão mal george orwell disse que enxergar o que está diante do nariz exige um esforço constante bom a solu ção para o stress ea ansiedade é óbvia e não percebemos porque estamos ocupados vendo pornô e propaganda de aparelhos para abdominais que não funcionam enquanto nos perguntamos por que não temos um tanquinho e não transamos com mulheres lindas

na internet fazemos piadas sobre os problemas do mundo moderno mas a verdade é que nos tornamos vítimas do nosso próprio privilégio problemas de saúde decorrentes do estresse transtornos de ansiedade e casos de depressão dispararam nos últimos 30 anos apesar de todo mundo ter uma tv de tela plana e pedir comida em casa nossa crise não é mais material é existencial espiritual temos tanto a tralha e tantas oportunidades que nem sabemos mais o que realmente importa porque agora ao mesmo tempo que

temos infinitos meios de ver e aprender coisas novas temos também infinitos meios de descobrir que não estamos à altura das expectativas que não somos bons o suficiente que nossa situação não é tão satisfatório quanto poderi a ser e isso nos corrói por dentro porque tem algo muito errado com toda essa ladainha de como ser feliz que já foi compartilhado umas 8 milhões de vezes no facebook nos últimos anos o que ninguém vê em toda essa babaquice é o desejo de ter mais experiências positivas é em si

uma experiência ativa e paradoxalmente a aceitação da experiência negativa é em si uma experiência positiva isso é de enlouquecer qualquer um então vou lhe dar um minuto para ler de novo e clarear seu cérebro des ejar sentimentos positivos é um sentimento negativo aceitar sentimentos negativos é um sentimento positivo é a isso que o filósofo aluno what's se refere como lei do esporte invertido a idéia de que quanto mais tentarmos nos sentimos bem o tempo todo mais insatisfeitos ficamos pois a

busca por alguma coisa só reforça o fato de que não a temos quanto mais você se desespera para ser rico mais pobre indigne indigno se sente seja qual for sua renda quanto mais você se desespera para s er bonita desejado mais feio se considera seja qual for sua aparência quanto mais você se desespera para ser feliz e amado mais sozinha frito fica não importa com quem esteja quanto mais espiritualizado quer ser mais egocêntrico e superficial se torna no processo é como na vez em que tomei ácido

quanto mais eu andava na direção de uma casa mas a casa se afastava e sim osei minhas alucinações de lsd para fazer uma consideração filosófica sobre a felicidade como disse o existenciali sta albert camus e tenho quase certeza de que ele não usava liessi de você nunca será feliz se sentir se insistir em tentar descobrir o que é felicidade você nunca verá verdadeiramente se estiver procurando o sentido da vida em resumo entende eu sei o que você está pensando marques essas suas idéias são muito

excitantes mas e o camaro pelo qual estou economizando e toda a fome que passei para ficar em forma olha aquela academia e à casa de praia dos meus sonhos se eu ligar o se para essas coisas bem nunca vou conseguir nada não é isso que eu quero que bom que você tocou nessa questão já percebeu que às vezes quando você se importa menos com alguma coisa acaba se saindo melhor já notou que geralmente é a pessoa menos empenhada que acaba se dando bem já reparou que às vezes quando você pára de se

importar tanto tudo começa a entrar nos eixos por que isso acontece o interessante sobre a lei do esforço invertido é que ela não tem esse nome à toa ligar o fogão se funciona ao contrário se você buscar o positivo e negativo então buscar o negativo gênio positivo o sofrimento que você passa na academia lhe dá mais saúde e energia os erros que você comete no trabalho permitem que você compreenda melhor o que é preciso para ser bem sucedido paradoxalmente lidar abertamente com sua segurança torna

você mais confiante e carismático o incômodo de um confronto honesto é que gera maior confiança respeito e enfrentar seus medos e suas sociedades é o qu e vai fazer você criar coragem e perseverança série eu poderia falar disso por horas mas acho que já deu pra entender tudo o que vale a pena na vida só é obtido ao superar o sentimento negativo associado a ele toda tentativa de escapar do negativo de evitá-lo suprimi-lo silenciado silenciá-lo sai pela culatra evitar o sofrimento é uma forma

de sofrimento evitar a dificuldade é uma dificuldade negar o fracasso é fracassar esconder o que é vergonhoso s em si causa de vergonha o so frimento é um filho inextricável que compõem o tecido da vida e arrancá lo não só é impossível como também é destrutivo tentar desmantelar o teu tempo tentar desmantelar todo o resto o esforço para evitar o sofrimento é dar atenção demais a ele em contrapartida se você conseguir ligar o fundo se torna se um batmóvel eu mesmo não me importei com muitas coisas

mas também já liguei o se para várias outras e assim como o caminho não percorrido foram meus poderes que fizeram toda a diferen ça talvez você conheça alguém que algum momento tenha ligado e depois realizado um feito incrível talvez tenha havido uma época na sua vida em que você simplesmente ficou fora de si e alcançou algo extraordinário por exemplo me demitido meu emprego na área de finanças depois de apenas seis semanas para abrir uma empresa na internet tem um lugar de honra do meu rol da

fama do fogo a si o mesmo vale para a época em que decide vender quase tudo o que tinha e morar na américa do sul as consequências funda se fui lá e fiz esse momento em que jogamos tudo para o alto são os mais decisivos na vida as maiores guinada na carreira a decisão espontânea de largar a faculdade e formar uma banda de rock a iniciativa de finalmente dar um pé na bunda daquele namorado parasita ganhar o fundo se encarar os desafios mais assustadores e mais difíceis da vida e

agir superficialmente ligar o fundo assim pode até parecer simples mas no fundo a história é outra quase todos passamos a vida em suplício por nos importarmos demais em situações que merecem o botão do fundos perdemos tempo ruminando a grosseria do atendente em nos dar o troco em moedas ficamos loucos quando uma série de tv que acompanhamos é cancelada ficamos pontos se ninguém no trabalho pergunta como foi o fim de semana justamente quando fizemos programas incríveis enquanto isso o cartão de

crédito estourou nosso cachorro nos odeia e nosso filho está cheirando está cheirando no ban heiro mas mesmo assim estamos irritados com moedinhas e everybody loves raymond presta atenção você vai morrer um dia eu sei que é meio óbvio mas só queria dar uma refrescada na sua memória você e todo mundo conhece estarão mortos em breve e no curto período entre o agora e o dia da sua morte você só pode se importar com uma quantidade limitada de coisas bem poucas na verdade se sair por aí se importando

com tudo e todos sem critério algum vai acabar se ferrando lear o fogo a si é um a arte sutil sei que esse conceito pode parecer ridículo que eu talvez soem como barbato mas estou falando de aprender a direcionar e priorizar seus pensamentos de maneira efetiva escolher o que é importante o que não é com base em seus valores pessoais isso é bem difícil você vai precisar de um bom tempo de prática e disciplina muitas vezes você não vai conseguir mas talvez seja a habilidade pessoal que vale o

esforço talvez a única isso porque quando força senão estacionado qu ando você se importa com tudo e todos você passa a viver como se tivesse o direito inalienável de se sentir confortável feliz o tempo todo como se tudo tivesse a obrigação de ser exatamente do jeito que você quer isso é uma doença e vai te comer vivo toda a diversidade será vista como injustiça todo o desafio como fracasso todo o inconveniente como ofensa pessoal toda divergência como traição vai viver confinado a um inferno de

mesquinhez dentro da sua cabeça adendo em presunção e ar rogância 31 em seu círculo vicioso infernal em constante movimento mas sem chegar a lugar algum a sutil arte de ligar o fundo se quando se fala em ligar o fogo se as pessoas imaginam que seja uma serena indiferença em relação a tudo uma calmaria capaz de anular todas as tempestades ela se imagina e desejam ser pessoas que não se abalam com nada e não se submetem a ninguém existe um nome para pessoas que não sentem nem vem significado em

nada psicopata então se não é isso o que é l igar o robô se vamos avaliar três sutilezas que ajudaram a esclarecer esta questão sutilezas número 1 ligar o fogo se não seguir fica ser invulnerável mas se sentir confortável com a vulnerabilidade que fique claro não existe absolutamente nada admirável na indiferença não é uma questão de autoconfiança pessoas em diferentes são fracas e medrosos são parasitas preguiçosos ou troms da internet na verdade pessoas em diferentes cultivam a indiferença

porque não sabem ligar o fundo s e elas se importam tanto com o que os outros acham do seu cabelo que nunca se dão ao trabalho de lavá lo e pentear lo se importam tanto com que as pessoas pensam de suas idéias que se esconde atrás do sarcasmo e se comporta com como as donas da verdade tem medo de deixar os outros se aproximarem então se convencem de que são floquinhos de neves especiais e únicos com problemas que ninguém entenderia pessoas em diferentes têm medo do mundo e da repercussão das suas

escolhas é por isso que não tomam decisões importantes escondem-se no apático poço cinzento do egocentrismo e autopiedade que criam distraindo-se eternamente dessa coisa insuportável chamada vida que exige tanto tempo e energia porque existe uma verdade secreta sobre a vida é impossível ligar o se para ela com alguma coisa a gente tem que se importar é parte da nossa natureza se importar com as coisas e portanto não recorrer ao roda se sendo assim a pergunta é com o que se importar como escolher

o que im porta e como ligar o fogão se para todo o resto há pouco tempo um amigo da minha mãe roubou uma boa quantia de dinheiro dela se eu fosse indiferente teria dado de ombros tomando um gole do meu cappuccino e baixado mais uma temporada de the weary que pena mãe mas não eu fiquei indignado fiquei furioso eu falei vamos atrás dele meter o processo nesse filho da como assim porque e que se vou acabar com a vida desse cara se for preciso essa situação e louça primeiras utiliza do fundo se
quando dizemos nossa cuidado o macnn manson está pouco se não estamos dizendo o que marc - não estamos dizendo que o mark manson não liga pra nada pelo contrário estamos dizendo que o mark menção não está nem aí para os obstáculos que os separam dos seus objetivos não quer saber se vai evitar algumas pessoas para fazer o que considera certo é importante o nobu estamos falando que o mark manson é o tipo de cara que escreve sobre si mesmo na terceira pessoa só porque quer ele está pouco se iss o é

o mais admirável isso é o mais admirável não não é o seu ponto o conceito de superar as adversidades ea disposição de ser diferente excluído um pária tudo em nome dos valores pessoais a capacidade de encarar o fracasso de peito aberto é admirável que liga o fundo se para os problemas para as derrotas para o risco de fazer papel de bobo ou de se dar mal em algumas vezes quem ri do perigo e seguem em frente porque sabe que é certo sabe que é mais importante que esse mesmo mais impo rtante que seus

sentimentos e orgulho seu ego essas pessoas não dizem se para tudo na vida e sim para tudo o que é dispensável na vida elas guardam sua preocupação para o que realmente importa amigos e família objetivos pizza e um processo judicial de vez em quando e por isso por elas reservarem seus para o que não importa os outros passam a se importar com elas porque eis outra verdade secretas sobre a vida não tem como ser importante e transformador para algumas pessoas sem ser uma piada e um constrangimento

para outras é impossível porque não existe a ausência de adversidade não existe e pronto dizem que onde quer que você vá a uma tonelada de adversidades e fracassos esperando esse não é o problema a ideia não é fugir das metas é descobrir com qual tipo de merda você prefere lidar com sutileza número 2 se quiser ligar o fogo se para as adversidades primeiro você precisa se importar com algo mais importante que elas imagine que você está no supermercado e vê uma senhorinha gritar com o

caixa reclamando que tinha visto um produto na promoção por 30 centavos a menos porque se importar com isso são só 30 centavos vou explicar aquela senhora não deve ter nada melhor pra fazer com seus dias além de ficar em casa catando promoções no jornal ela é velha solitária os filhos são os frutos que nunca visitam ela não transa há mais de 30 anos não consegue pegar sem sentir uma dor horrorosa na lombar sua aposentadoria não dá pra nada e el a provavelmente vai morrer de fralda achando que

está na terra das fábio então ela coleciona promoções é tudo o que essa senhora tem só ela e os encartes de promoções é só com isso que ela se importa porque não existe mais nada com que se importar assim quando aquele caixa entediado se recusa validar a promoção quando defende a pureza de sua caixa registradora com os cavaleiros medievais defendiam a virgindade das donzelas pode apostar que a vovó a entrar em erupção há 80 anos de frustração vão desmoronar de uma vez uma furiosa tempestade de

na minha época e ninguém mais tem respeito problema das pessoas que se agarram a qualquer banalidade como se daquilo dependência sua maldita vida é que elas não têm mais nada interessante com que se importar se você estiver sempre dando importância demais para tudo quanto é coisinha a nova foto que seu ex postou as pilhas do controle remoto que acabaram de novo a promoção de sabonete líquido que você perdeu é bem possíve l que sua vida esteja um marasmo e você não tinha nada legítimo com que se

importar esse é o verdadeiro problema não é o sabonete líquido não é o controle remoto uma vez houve um artista dizer que quando uma pessoa não tem problema somente automaticamente encontro jeito de inventar alguns ao meu ver o que algumas pessoas sobretudo gente branca culta e mal acostumada de classe média consideram problemas da vida são na verdade apenas efeitos colaterais de não ter nada mais importante com que se preocupar daí se conclui que encontrar algo importante e significativo para a

sua vida talvez seja o uso mais produtivo do seu tempo e sua energia porque se você não encontrar algo relevante de verdade vai se importar com causas free blues que mereciam um grande folga se sutileza número 3 perceba você ou não estamos sempre escolhendo o que realmente importa não nascemos com o botão do fogo desligado na verdade nascemos com o botão funcionando ao contrário nos importando con tudo nunca vi uma criando nunca viu uma criança se descabelando de chorar porque o tênis é do tom

errado de azul pois é se essa criança quando somos jovens tudo é novo e empolgante e tudo parece absolutamente significativo ainda mais importância tudo ligamos para tudo e todos o que estão falando de nós ou se aquele garoto garota vai ligar se estamos usando meias do mesmo pa de que cor são nossos balões de aniversário conforme envelhecemos com o benefício da experiência e depois de ver tanto tempo passar começamos a notar que grande parte dessas coisas não interferem em nada a nossa vida nem

convivemos mais com aquelas pessoas que tanto que nem convivemos mais com aquelas pessoas que tanto tentávamos impressionar rejeições dolorosas se mostram positivas depois percebemos quão mal reparam em nossos detalhes superficiais então decidimos não pensar demais neles basicamente nossa disposição emocional se torna mais célere isso se chama maturidade é legal você deveri a experimentar qualquer dia desses maturidade é o que acontece quando aprendemos a só ligar para o que vale a pena como

disse ban ki monn orlandi para o parceiro o detetive né noite em the weary que que eu baixei que que eu baixei mesmo se é isso o que você ganha por se importar quando não estava na sua vez então quando envelhecemos chegamos a minha idade outra mudança acontece o nível de energia cae a identidade se consolida sabemos quem somos e no e nos aceitamos mesmo o que nã o é lá muito bacana e por mais estranho que pareça isso é libertador não precisamos mais nos importar com tudo a vida é assim e nós

aceitamos com defeito e tudo percebemos que nunca vamos desenvolver a cura para o câncer nunca iremos à lua nem sairemos com a jennifer aniston e tudo bem vida que segue passamos a reservar nossa preocupação cada vez mais escassa ao que realmente merece atenção família melhores amigos pontuação no golfe e para nossa perplexidade isso basta na verdade ficamos felizes pra depois dessa simplificação e por um bom tempo e começamos a pensar que talvez aquele bêbado o maluco do bukowski soubesse que

estava falando nem tente mas em tomar para que serve essa droga de um livro afinal esse livro vai ajudar você a pensar um pouco mais claramente sobre o que elege como importante na sua vida eo que considera insignificante acredito que estamos enfrentando uma epidemia de cegueira psicológico que faz as pessoas não enxergarem que é normal a s coisas darem errado de vez em quanto sei que parece ser simples preguiça intelectual mas juro que é quase uma questão de vida ou morte porque

quando acreditamos que nada deveria dar errado inconscientemente começamos a nos culpar começamos a desconfiar que tem alguma coisa errada com a gente o que nos leva todo tipo de absurdo na tentativa de reverter isso como comprar 40 pares de sapato tomar calmante com vodka numa noite de terça feira ou a tirar um ônibus escolar cheio de criancinhas essa crença de que não conseguir uma coisa ou outra um problema acaba alimentando o crescente ciclo vicioso infernal que ameaça dominar a sua cultura

idéia de ligar o fogão se é um jeito simples de reorientar nossas expectativas descobrir que é ou não importante na vida o que é ou não importante na vida quando desenvolvemos as habilidade experimentamos o que considera uma espécie de iluminação prática não não aquela iluminação babaca idealista do êxtase e eterno e do fim de toda a dor eu vejo a iluminação prática como a possibilidade de se sentir confortável com a idéia de que um pouco de sofrimento é sempre inevitável por mais que nos

esforcemos a vida é feita de fracassos perdas arrependimentos e até morte quando você passa a se sentir confortável com toda a merda que a vida joga na sua cara e ainda vai rolar muito a meta pode acreditar você se torna invencível num sentido levemente de em levemente espiritual afinal de contas o únic o jeito de superar a dor é aprender a suportá lo este livro está pouco se for dentro para o alívio dos seus problemas ou da sua dor e é exatamente por isso que você vai perceber que o que está

escrito aqui é verdade este livro não é uma guia para a grandeza não podia ser porque a grandeza é apenas uma ilusão criada por nós pela nossa mente um disse no fictício que nos obrigamos a buscar nossa atlântida psicológica esse método vai transformar sua dor numa ferramenta seu trauma em p oder seus problemas sem problemas ligeiramente menores isso já é alguma coisa pense neste livro como um guia para o sofrimento que ensina a sofrer da melhor forma com mais significado mas com o pai chão e

mais humildade a idéia é que você tenha uma vida mais leve apesar dos fatos que carrega que conviva melhor com seus maiores medos e rita às lágrimas enquanto chora este livro não vai ensiná lo a subir na vida alcançar seus objetivos e sim a errar e perdeu sem se destruir por isso vai ensiná lo a fazer o inventário de sua vida e identificar os itens mais importantes e então eliminar todo o resto vai ensiná lo a fechar os olhos e confiar que é possível escorregar e não sofreu nada grave vai

ensiná-lo a direcionar sua atenção para evitar desperdiçá lá vai ensiná-lo a nem tentar a sutil arte de ligar o fundo se capítulo 2 a felicidade é um problema há 2.500 anos no palácio localizado no sopé do himalaia do atual de paulo vi um rei que seria pai o rei tinha um objetivo bastante grandioso para o filho tornar a vida da criança perfeita o menino não passaria por um único momento de dor todas as suas necessidades de todos os seus desejos seriam atendidos prontamente o rei mandou que

construir sem muros altos ao redor do palácio para que o príncipe jamais conhecer esse mundo afora ele me matava o menino cobrindo-o de comida e presentes cercando-o de servos que atendiam a todos os seus caprichos como planejado a criança cresceu a lei a crueldade habitual da existência humana toda a infância do menino foi assim mas apesar do luxo e opulência infinitos o príncipe se tornou um jovem meio estressado em pouco tempo todas as experiências lhe pareciam vazias e sem valor por mais que

o pai lhe desce nada era suficiente nunca significava nada até que certa madrugada o príncipe saiu do palácio às escondidas para descobrir o que abrirá além dos muros ele ordenou que um criado conduzir-se pelo vilarejo local e e o que viu deixo u o rapaz horrorizado pela primeira vez na vida o príncipe conheceu o sofrimento mil doentes velhos desabrigados os sofredores e até mortes o príncipe montou o palácio entrou numa espécie de crise existencial sem saber como lidar com o que tinha visto

ficou todo o emo e reclamam e como é típico dos jovens acabou ocupando pai exatamente por tudo que o rei tentará fazer por ele as riquezas concluiu principiaram que tinham deixado tão feliz impedindo de encontrar sentido da vida ele decidiu fugir o príncipe só não contava que fosse tão parecido com o pai ele também tinha idéias grandiosas assim decidiu não só fugir como também abrir mão da a mesa da família e de todas as postas para viver nas ruas dormindo na imundície como um animal nas

ruas ele passaria fome sofreria e nem chegaria por comida pelo resto da vida na noite seguinte o crítico e saiu escondido de novo desta vez para nunca mais voltar durante anos ele viveu como mendigo um refugo descartado e esquecido da sociedade o cocô de cachorro grudado no sapato da iraqiya social e como planejado o príncipe sofreu muito enfrentou doenças fome do solidão e fraqueza ficou à beira da morte muitas vezes sobrevivendo dia inteiro com uma única nós alguns anos se passaram e mais

outros até que nada aconteceu o príncipe percebeu que aquela vida de provações não era aquilo tudo que prometia não levava a sua desejada iluminação não revelava nenhum mistério mais profunda a respeito do mu ndo do propósito da vida em outras palavras o príncipe percebeu o que todo mundo meio que já sabia sofrer é uma merda e não necessariamente se traduz em algo significativo seja na riqueza e na pobreza não existe valor no sofrimento quando não há um propósito daí foi um pulo para o príncipe

chegará à conclusão de que a sua ideia tão grandiosa assim como o pai era uma bela bosta e de que é de que ele deveria fazer outra coisa da vida muito confuso príncipe se limpou e encontrando uma grande árvore perto do rio decidiu se sentar à sombra e só se levantar quando tivesse outra grande idéia reza a lenda que o príncipe confuso ficou debaixo da árvore por 49 dias não vamos entrar na questão da viabilidade biológica de ficar sentado no mesmo lugar por 49 dias digamos que durante esse

período o príncipe foi tocado por diversas verdade muito profundas uma delas foi a seguinte a vida em si já é uma forma de sofrimento os ricos sofrem por serem ricos os pobres sofrem p or serem pobres pessoas em família sofre por não terem famílias e pessoas com famílias sofrem por causa da família pessoas que buscam os prazeres mundanos sofre por causa dos prazeres mundanos pessoas que se abstêm dos prazeres mundanos sofrem por se absterem isso não significa que todo sofrimento seja igual sem

dúvida alguns são mais dolorosos que outros mas mesmo assim todos sofremos anos depois o príncipe formulário é toda uma nova filosofia de vida ea transmitiria ao mundo e es te seria o princípio e esse seria o princípio central devemos parar de tentar resistir à dor ea perda pois são inevitáveis o príncipe se tornaria conhecido como buda e se você nunca ouviu falar dele saiba que bunda não tô e pouca coisa existe uma premissa básica e muitas de nossas conjectura cecremge essas ela costura que a

felicidade é algorítmica que por que pode ser buscada merecida alcançada como se estivéssemos entrando na faculdade de direito ou montando um complicado conjunt o de lebre se eu conseguir x serei feliz se eu tiver a aparência y serem feliz se eu conquistar uma pessoa como z serei feliz essa premissa é o problema a felicidade não é uma equação que possa ser solucionada a insatisfação ea inquietude são inerentes à natureza humana e como veremos componentes necessários para se criar uma

felicidade consistente muda sustentou isso a partir de uma perspectiva teológica e filosófica vou defender o mesmo argumento nesse capítulo mais de uma perspectiva biológica com com pandas as desventuras do panda da desilusão e eu pudesse inventar um super herói seria o panda das ilusão com uma máscara cafona nos olhos e uma camiseta que não cobriria sua enorme barriga de planta ele teria um super poder de dizer às pessoas duras verdades sobre si mesmo as verdades que elas precisam vir mas não

querem aceitar o plano da desilusão ia de porta em porta como vendedor de bíblias tocando a campainha e dizendo coisas como claro você g anha muito dinheiro faz você se sentir bem mas não vai conquistar o amor dos seus filhos ou se você precisa pensar antes de responder se confia na sua esposa é porque não confia ou o seu conceito de amizade não passa de constantes tentativas de impressionar os outros em seguida ele desejar um bom dia quem o atendeu e seguiria muito pimpão para casa seguinte

seria incrível e doentio e triste em inspirador é necessário afinal de contas as maiores verdades da vida são as mais desagr adáveis de se ouvir o panda desilusão seria um herói que ninguém deseja mais de que muitos precisam ele seria a salada verbal no fast food da nossa alimentação mental tornaria a nossa vida melhor apesar de nos deixar deprimidos por um tempo e nos deixaria mais forte ele nos deixaria mais fortes ao nos destroçar iluminárias nosso futuro nos mostrar a escuridão ouvir o que o

panda tem a dizer seria ver um filme em que o protagonista morre no final apesar das lágrimas você adora porque é verossímil então já que estamos aqui permita me colocar a minha máscara de ponta da desilusão e jogar mais uma verdade desagradável na sua cara sofreremos pelo simples fato de que sofrer e biologicamente útil o sofrimento é o agente preferido da natureza para inspirar mudanças a evolução nos faz viver constantemente com certo grau de insatisfação e insegurança por quê criatividade

levemente insatisfeito e insegura que faz o máximo para inovar e sobreviver somos programados pela n atureza para ficarem satisfeitos com tudo que temos e desejar apenas o que não temos essa insatisfação permanente faz nossa espécie seguir lutando e progredindo construindo e conquistando então não nossa dor e tristeza não são uma falha da evolução humana pelo contrário são um recurso essencial dela a dor em todas as suas formas é o meio mais efetivo de que nosso corpo dispõe para gerar ação

imagina algo simples como dar uma tapada com o dedão do pé se você for comunhão a sua re ação a gritar tantos palavrões que fariam o papa francisco chorar ou você que o pobre objeto inanimado pelo seu sofrimento meses croata diz ou talvez chegue ao ponto de questionar toda sua visão sobre o design de interiores com base no dedo latejante que tipo de idiota coloca uma mesa que mas voltemos aquela dor horrível no dedo que eu você e o papa odiamos tanto tem um motivo importante para resistir à

dor física é um produto do sistema nervoso um mecanismo de resposta que nos permite desenvolver a noção especial das nossas proporções físicas aonde podemos ou não podemos ir o que podemos ou não tocar quando e cedemos esses limites nosso sistema nervoso nos põe para que a gente presta atenção e nunca mais repetiu o erro essa dor por mais que eu demos é útil é ela que nos ensina que nós devemos prestar atenção quando somos pequenos ou quando estamos distraídos ela nos ajuda a descobrir o que faz

bem o que faz mal ajuda a entender e aceitar nossas limitações e nsina não brincar perto de um fogão aceso nem fiar os objetos de metal em tomadas sendo assim nem sempre é benéfico evitar a dor e buscar apenas o prazer já que às vezes a dor tem importância vital para o nosso bem estar e não existe apenas a dor física como qualquer um que já tenha sido obrigado a assistir o episódio um de star wars pode confirmar nós humanos também somos capazes de sofrer extrema dor psicológica na verdade

pesquisas descobriram que o cérebro não registra mui ta diferença ea dor psicológica e a física então quando digo que senti meu coração será atravessado lenta e rapidamente por uma vaga quando minha primeira namorada me traiu e me largou é porque doeu tanto que daria no mesmo se tivesse realmente cravado uma da galera e rapidamente o meu coração assim como a dor física a dor psicológica indica que é um desequilíbrio que algum limite foi excedido e também como a dor física à psicológica nem sempre

é indesejável ou de todo ruim em certos casos passar por dores emocionais ou psicológicos pode ser saudável ou mesmo necessário assim como bater o dedão nos treinar para esbarrar - em mesas a dor emocional provocada por rejeição ou fracasso nos ensina evitar os mesmos erros no futuro o que nos leva a deduzir um dos grandes perigos de uma sociedade que se esquiva cada vez mais dos inevitáveis dos confortos da vida perdemos o benefício da passagem por doses saudáveis de dor e essa perda

nos desconecta da realidade você pode ficar com água na boca ou imaginar uma vida livre de problemas atleta de felicidade compaixão eternas mas aqui no mundo real os problemas nunca cessam sério eles não acabam o panda da desilusão acabou de passar aqui ele me contou tudo enquanto tomávamos margaritas o pru problemas nunca somem ele só diminui o ambu fé tem problemas financeiros o mendigo bêbado que fica esse ainda na frente do supermercado também tem buffet simplesmente têm

problemas financ eiros menores que os do mim digo tudo na vida é assim a vida basicamente uma série interminável de problemas mack afirmou o panda ele tomou mais um gole do drinque e ajeitou guarda julinha cor de rosa que adornava o copo a solução de um problema é apenas o início do próximo depois de um tempo eu me perguntei de onde aquele panda falante tinha saído e as quem foi que preparou essas margaritas não espere por uma vida sem problemas continuou o panda e isso não existe em vez disso

torç a por uma vida cheia de problemas pequenos e dizendo isso ele pousou o copo ajeitou guarda silvinha nele e saiu caminhando alegremente uma horizonte felicidade é resolver problemas problemas são uma constante na vida quando você resolve seus problemas de saúde e freqüentando uma academia está criando novos problemas como ter que acordar cedo para não se atrasar passar meia hora soando que nem um pouco na esteira depois de ter depois ter que ter que tomar banho antes do trabalho para não

emperrar o escritório inteiro com o seu fedor quando você resolve o problema de não passar tempo suficiente com o seu parceiro decidindo que vão sair juntos toda quarta-feira está gerando novos problemas como pensar em algo que os dois não odeiam para fazer toda quarta conferir se tem dinheiro para ir a bons restaurantes redescobrir a química ea chama que sentem ter perdido e desvendar a lógica de transar em uma banheira minúscula com espumas demais os problemas nunca acabam eles apenas

são substituídos e ou atualizados a felicidade está em resolver problemas que para que a palavra chave é resolver se você evitar os problemas se você evita os problemas ou acha que não tem nenhum e está no caminho da infelicidade se acha que não só em resolver seus problemas está no mesmo caminho o segredo está em resolver os problemas e não e não ter problemas para ser feliz é preciso ter algo para resolver assim a felicidade é uma forma de ação é uma atividade não algo que você recebe de forma

positiva com a pre magicamente numa lista do buzzfeed ou com algum guru ela não surge quando você finalmente ganha o suficiente para construir mais um cômodo na sua casa ela não está esperando por você em algum lugar alguma idéia algum emprego nenhum livro aliás felicidade é um exercício constante porque resolver problemas é um exercício constante as soluções para os problemas de hoje serão a base dos problemas da manhã e assim por diante a verdadeira felicidade s ó se dá quando você descobre

quais problemas roça de ter e de resolver às vezes são problemas simples comer bem e viajar zerar o jogo que você acabou de comprar três vezes porém são problemas abstratos e complexos manter um bom relacionamento com sua mãe encontrar uma carreira que se sinta confortável criar um círculo de amigos fiéis sejam quais forem seus problemas o conceito é o mesmo resolva ou seja feliz infelizmente para muitas pessoas a vida não é tão simples assim isso porq ue elas estragam tudo fazendo alguma dessas

metas um negação algumas pessoas negam que os problemas se quer existam e como negam a realidade precisam se iludir se alienar o tempo todo as vítimas tentam culpar os outros ou circunstâncias externas isso pode fazê-lo se sentir melhor a curto prazo mas leva uma vida de raiva desamparo e desespero as pessoas negam e culpam os outros pelos próprios problemas simplesmente porque é fácil e provoca um alívio enquanto resolvê los é difícil e mu itas vezes gera sofrimento culpa e negação de um barato

são uma fuga temporária dos problemas o que proporciona uma sensação passageira de melhora há diversas formas de obter euforia seja pela ingestão de substâncias como o álcool seja pela sensação de a tvs moral ao culpar os outros pela emoção de uma aventura arriscada basear a vida em picos de euforia é superficial e improdutivo grande parte do mercado de auto ajuda se sustenta em vender euforia em vez de ensinar as pessoas a reso lver problemas legítimos muitos gurus ensino novas formas de negação

e enchem o público de exercícios que causa o bem-estar a curto prazo mas que ignoram a raiz do problema lembre-se nenhuma pessoa feliz de verdade tem necessidade de ficar diante de um espelho repetindo para si mesmo que é feliz outro problema da euforia é que ela vicia quanto mais dependemos dela para sentimos uma melhora em nossos problemas ocultos mas recorremos a tal recurso assim quase tudo pode se tornar um víci o dependendo do motivo pelo qual é usado todos nós temos nossos

métodos preferidos para entorpecer a dor causada pelos problemas e não há nada de errado nisso desde que sejam usados em doses moderadas quanto mais evitamos e mais luz entorpecentes e mos mais doloroso será quando finalmente confrontarmos nossos problemas sentimentos não são tudo isso que você pensa os sentimentos foram desenvolvidos em nosso organismo com o propósito específico nos ajudar a viver e nos reproduzir melhor só isso são o mecanismo de resposta cuja função é nos alertar de que algo

é provavelmente bom ou provavelmente prejudicial nada mais nada menos assim como a dor da queimadura ensina não tocar o fogão aceso de novo a 3t assim como a dor da queimadura ensina não tocar o fogão aceso de novo a tristeza de estar sozinho ensina não repetir os comportamentos que causaram a solidão só sentimentos são apenas sinais biológicos criados para empurrar as pessoas na direção de mu danças positivas olha não estou tentando menosprezar sua crise de meia-idade ou ainda não superado

o trauma de quando o seu pai alcoólatra roubou sua bicicleta quando você tinha oito anos mas no final das contas se você se sente mal é porque seu cérebro está indicando a presença de algum problema não abordado ou não resolvido em outras palavras sentimentos negativos são um chamado à ação se você sente algo ruim é porque precisa agir da mesma maneira sentimentos bons são a recomp ensa por agir sep quando você se sente bem a vida parece simples e basta aproveitar lá até que como tudo o mais a

sensação boa desaparece porque sempre surgem mais problemas sentimentos fazem parte da equação da vida mas não são a única variável não é porque algo causa uma sensação boa que é bom não é porque causa uma sensação ruim que é ruim rendimentos são apenas sinalizadores conselhos dados pela neurobiologia não ordens portanto nem sempre devemos confiar neles pelo contrário a cho que precisamos criar o hábito de questioná los muita gente é ensinada a reprimir as emoções por diversas razões

pessoais sociais ou culturais sobretudo as negativas só que infelizmente negar os sentimentos negativos a negar vários dos mecanismos de resposta que ajudam a resolver problemas como resultado muitos dos indivíduos deprimidos têm dificuldade em lidar com os problemas ao longo da vida e se não conseguem resolver seus problemas não tem como ser felizes lembre se a dor tem um propósito no entanto há também quem se identifique demais com as emoções tudo se justifica apenas porque a pessoa sentiu

assim ah eu quebrei seu para-brisa mas foi porque eu estava com ódio não pude evitar ou eu larguei a faculdade me mudei para o alasca porque senti que era o certo a fazer tomar decisões com base apenas no seu coração manda sem o auxílio da razão para se manter na linha é pedir para dar merda sabe quem base é a vida nas emoções crianças de três an os cachorros sabe o que mais crianças de 3 anos e cachorros fazem pagam no tapete a obsessão ea atenção exagerada ao sentimento sempre falham pela

simples razão de que sentimentos não duram o que nos faz feliz hoje não nos fará feliz amanhã porque nossa biologia sempre vai demandar algo mais a fixação pela felicidade inevitavelmente nos leva a uma busca incessante por outra coisa uma casa nova um relacionamento novo mais um filho mais um aumento e apesar de todo o nosso esforço acabamos nos sentimos do mesmo jeito que no começo insuficientes os psicólogos às vezes se referem a esse conceito como a esteira hedonista a idéia de que

estamos sempre nos esforçando para mudar nossa vida mas na verdade nunca nos sentimos muito diferentes é por isso que nossos problemas são recorrentes e inevitáveis a pessoa com quem você se casa é a mesma com quem você briga a casa que você compra é a mesma que você reforma o emprego dos seus sonhos é o mesmo que vai estr essá-lo tudo vem com um sacrifício embutido ou seja o que nos faz bem e vai inevitavelmente nos fazer mal também o que ganhamos também é o que pôr o que perdemos o que nos

proporciona experiências positivas definirá também as negativas esse conceito é difícil de engolir nós gostamos de pensar que existe uma felicidade derradeira alcançar gostamos de pensar que é possível alcançar um alívio permanente do sofrimento gostamos de pensar que é possível sentir para sempre pleno satisfe ito com a vida mas não é escolha suas batalhas se ele perguntar o que você quer da vida e você disser algo como quero ser feliz ter uma família maravilhosa o emprego de que eu goste essa é

uma resposta tão comum é previsível que não significa nada todo mundo gosta do que é bom todo mundo quer ter uma vida sem preocupações a eles e fácil se apaixonar ter relacionamentos incríveis parceiros sexuais fantástico ser lindo ganhar dinheiro ser popular e respeitado admirado e tão que as multi dões abriram com mar vermelho quando você passar todo mundo quer isso é fácil querer isso uma pergunta mais interessante que a maioria das pessoas nunca considera é qual dor você quer na vida pelo que

você está disposto a lutar porque isso é muito mais determinante na definição do seu futuro por exemplo muita gente quer ter a melhor sala do escritório ganhar rios de dinheiro mas não é qualquer um que está disposto a trabalhar 60 horas por semana fazer longos trajetos em de voltando do escritório preencher uma montanha de papelada odiosa e vencer e arquias corporativas arbitrárias só para escapar dos opressores cubículos infinitos muitas pessoas querem o melhor sexo do mundo e um

relacionamento incrível mas nem todos estão dispostos a enfrentar as br socilaite os constrangedores a mágoa e o drama psicológico necessário para construir isso então se conformam ela se conformam e passar anos e passam anos se perguntando poderia ser diferente até que a per gunta passa a ser poderia ser com alguém diferente e quando os papéis são assinados e o cheque da pensão está preenchido pensão porque se não foi porque você tinha padrões e expectativas baixo 20 anos atrás então foi por que

porque a felicidade às vezes força ela se origina dos problemas a alegria não brota do chão como margaridas e arco-íris satisfação propósito e propósito genuínos sérios e duradouros devem ser conquistados pela escolha e pela maneira como conduzimos nossas batalhas só pra você com ansiedade e solidão toque ou um chefe becciu que está a metade do seu dia a solução é aceitar e mergulhar ativamente nessa experiência negativa e não evitá lá não fugir dela muita gente quer ter um corpo maravilhoso mas

ninguém consegue isso sem passar pela dor e pelo cansaço físico de gastar horas e horas dentro de uma academia ou calcular tudo o que come planejando sua vida em minúsculas porções há quem queira abrir um negócio mas ninguém se torne um empreendedor be m sucedido se não encontrar um jeito de avaliar o risco a incerteza os muitos fracassos a quantidade insana de horas dedicadas a algo que pode render absolutamente nada a maioria das pessoas quer encontrar um parceiro mas ninguém conquista uma

pessoa maravilhosa sem saber lidar com a turbulência emocional causada pelas rejeições exaustivos com a tensão sexual reprimida e com a obsessão em olhar fixamente para o celular que nunca toca tudo isso faz parte do jogo do amor é impossív el ganhar sem jogar o que determina o sucesso não é de que prazer você quer desfrutar a questão real é relevante é qual dor você está disposto a suportar o caminho da felicidade é cheio de obstáculos e humilhações você tem que escolher alguma coisa não dá pra

levar uma vida sem dor nem tudo são rosas e unicórnios o tempo todo à pergunta sobre o prazer costuma ser fácil e quase todos nós temos uma resposta parecida interessante mesmo é a pergunta sobre a dor qual dor você prefere tole rar essa é a pergunta difícil porém relevante a pergunta que vai levá lo a algum lugar é a pergunta que pode mudar perspectivas vidas é o que faz de mim quem eu sou que faz de você quem você é o que nos define nos distingue e final das contas nos une durante boa parte da

adolescência início da vida adulta tive fantasia de ser músico mas especificamente um ato do rock sempre que houve um solo de guitarra sensacional fechava os olhos e me imaginava no palco tocando sobre os gritos da m ultidão enlouquecida as pessoas com o esplendor do meu dedilhado eu me perdi nessa fantasia por horas a fio para mim a questão nunca foi se trocaria para multidões histéricas e sim quando eu tinha tudo planejado só estava esperando até poder investir na energia o esforço necessário

para chegar lá e deixar a minha marca primeiro tinha que terminar a escola depois ganhar dinheiro para comprar a guitarra aí precisava encontrar tempo para praticar depois fazer contato e começar meu prim eiro projeto e depois depois nada apesar de ter passado metade da vida fantasiando esse sonho nunca se tornou realidade e foi preciso muito tempo e muita luta para que eu finalmente descobrir se porque eu não queria aquilo de verdade minha paixão era pelo resultado eu lá no palco colocando a

minha alma da música às pessoas aplaudindo eu arrasando mas não pelo processo e por causa disso fracassei várias vezes sinceramente nem tentei o suficiente para fracassado eu mal tentei o esfo rço diário de prático a lógica de encontrar uma banda ensaiar a dificuldade de arranjar shows e fazer as pessoas aparecerem e se interessarem às cordas arrebentadas o amplificador estourar os 20 quilos de equipamentos que eu precisaria levar de lá pra cá sem carro o sonho é imenso ea escala até o topo é em

t em interminável o que levei muito tempo para descobrir é que não gostava muito de escalas só gostava de imaginar no cume segundo a narrativa cultural dominante eu decepcionei a m im mesmo sou um desistente um perdedor não tenho talento abre mão do meu sonho e talvez tenha sucumbido à pressão social mas a verdade é muito menos interessante que essas explicações a verdade é que eu achei que queria uma coisa mas não queria fim de papo eu queria recompensa e não as dificuldades queria o resultado e

não o processo eu não era apaixonado pela luta e sim pela vitória ea vida não funciona assim você é definido pelas batalhas que está disposto a lutar as pessoas que gos tam da batalha da academia são aquelas que participam de triatlos tem barriga de tanquinho e conseguem levantar um carro as pessoas que gostam longas horas de trabalho e da política de ascensão na hierarquia corporativa são as que chegam rapidamente ao topo as pessoas que gostam das tensões e incertezas do estilo de vida do

artista faminto são no final das contas que chegam os palcos isto não tem nada a ver com a força de vontade ou coragem não é a repetição da ladainha não há vitória sem dor é o componente mais simples e básico da vida as batalhas determinam as conquistas os problemas criam a felicidade junto com problemas um pouco menores e mais atualizado veja bem trata se de uma interminável espiral ascendente se você acha que em algum momento terá permissão para parar infelizmente não entendeu nada porque

a alegria está na subida

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